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PA视讯平台官网 2023-01-03 09:26 2611
一个月，说长不长，说短不短，每天坚持跑1500米，一个月后，会有哪些变化？我是真的这样测试过，之前没有跑过步，前四天是痛苦的，第一天甚至跑100米都费劲，心脏都要飙到140次/分钟，第二、三、四天就开始各种腿疼，到了第五天，神奇的不疼了，慢慢可以一次性跑200米了，这样坚持一个月每天1500米的跑量，可以一次性跑完了，这时候，心跳能稳定在120次/分钟，不需要口来辅助呼吸也能轻松应对了，体重除了减轻一公斤，倒没怎么大变化。
有时候，体育锻炼，不需要每天投入太多精力，只需要早上起床的时候，在家准备一台跑步机，抽出十几分钟，就能收获满满一天的精力。
舒华A5跑步机，这是一款家用跑步机，可承受126kg的使用者使用，采用T18mm的跑板，T1.6 钻石纹的跑带，运用6位硅胶减震，对您跑步中的膝盖进行全方位的呵护，选用手握心率测试，跑步面积达480×1350mm。价格不贵，值得拥有！
舒华I5智能家用跑步机是由舒华体育联合中国体育科学学会、上海体育大学运动科学学院教授陆大江等权威机构、专家共同研发设计。独特之处在于它结合国际科学跑步研究理论，能够针对不同用户进行运动能力测试，并根据测试结果生成因人而异的有氧运动处方。这意味着每个用户都能得到一个适合自己的运动方案，从而更好地达到运动效果。这一创新技术可以确保用户在运动过程中能够保持在最佳的区间状态，从而提高运动安全性和有效性。
2024-07-17 4834
舒华家用跑步机SH-T6700(X6)采用18T+12T双层跑板，T2.2mm钻石纹的跑带，双层跑板全跑台减震，对您跑步中的膝盖进行全方位的呵护，选用接触式心率感应和无线心率感应等多种方式获取数据，跑步面积达520×1450mm，可承受130kg的使用者使用。
2023-11-04 6656
舒华X5 Pro豪华智能跑步机采用全新舒华跑步机系统，搭载21.5寸大屏，内置九种运动程序，包括场景跑、在线约跑和一键体育考试等内容，亦有教练在线科学指导和比赛互动，可在线升级，历经耐久性测试，让您使用更安全，双跑台设计，全减震系统，核心动力采用F级耐高温马达，5.0HP峰值马力，提供源源动力，让您享受每一次畅跑体验。
2023-11-04 4310
PA视讯平台官网推荐健身器材-舒华商用电动跑步机SH-T6500拥有10.1寸IPS高清触摸屏、Z型动感时尚外观设计、70×150mm精钢立柱机身、F级高效静音马达、520mm商用豪华跑带和35mm双层全跑台减震跑板等优势，让您享受科学跑步。
2023-11-04 5560
舒华跑步机SH-T5500采用T18mm的跑板，T1.6 钻石纹的跑带，运用6位硅胶减震，对您跑步中的膝盖进行全方位的呵护，选用手握心率测试，跑步面积达480×1350mm，可承受126kg的使用者使用。
2023-11-04 4744
舒华家用跑步机SH-T5100持续马力达1.25HP，具有500×1350mm的跑台，运用无线心率接收�？榧嗖庑穆剩擞�6位硅胶减震设计，最大承重是126kg，可以满足大多数家庭的使用。
2023-11-04 4564
